恢復訓練進行的很順利,對于擁有武術功底的我來說,體能恢復的那些動作都太簡單了。其實第一天的恢復性訓練之后,我就已經(jīng)可以下地活動了??墒橇翰畧猿植蛔屛蚁碌?,至于原因我不想追問,可能是怕我太過疲累了吧!
因為我聽說過,如果再恢復性訓練過程中,一旦勞累過度很可能造成不可逆的傷害。也就是說這種傷害很有可能一輩子也無法恢復,所以我也不敢冒這個險。不過后來兩天的恢復性訓練,也在隨著我的體力快速恢復,逐漸增加到了正常人的訓練量。
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